Bomen:

1. boom rechtop in water, hak naar beneden, teen naar buiten
2. naar druif kijken tot je er bent
3. omdraaien, druif in schouder
4. naar achter lopen, zorg dat kracht uit je benen komt
5. boom kwartslag draaien, en met flinke ruk uit modder halen.

< Veiligheidsinstructie | ^ | s'nachts doorzeilen >